新年爆食爆饮，又肉干，又蜜蜂窝，又汽水的，全都是高卡的垃圾。。。
回来上班后以为自己的体重一定是飙升！站上秤一量，咦，为什么还是保持
在54kg呢？不敢相信自己的眼睛，量了好几遍，又站上去又下来。。。comfirm 54kg,谢天！
奶昔真的会让人不复胖耶，我对奶昔减肥真的更有信心，真的要认真了！
27号，老公要飞去香港公干，没有人在我面前吃美食引诱我，我的奶昔行动要进行了，2奶1正餐，
不可以像新年前，停停喝喝，1天只代到1餐，这一次我一定要坚持，并且不可以破工！


今天已经进入认真减肥的第3天了，这2奶1正餐的3天里，我竟减掉1.5kg咧，真的不可思议！
新年回来后的我是54kg,今天的我是52.5kg!超棒的，我要再加倍努力了，加油加油！
arrow
arrow
    全站熱搜

    Cheryl 玟希 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()

    E-mail轉寄